Hallux Valgus (Oignon)
Comprendre cette déformation fréquente du gros orteil, ses causes, ses symptômes et les traitements podologiques disponibles.
Qu'est-ce que l'hallux valgus ?
L'hallux valgus, communément appelé "oignon", est une déformation progressive de l'articulation du gros orteil (hallux). Le gros orteil dévie vers l'extérieur, vers les autres orteils, tandis que la tête du premier métatarsien forme une bosse saillante sur le côté interne du pied.
Cette déformation est très fréquente, touchant principalement les femmes (9 cas sur 10) et pouvant apparaître dès l'adolescence ou plus tardivement.
Les causes de l'hallux valgus
Facteur héréditaire
La prédisposition génétique joue un rôle important dans l'apparition de l'hallux valgus.
Morphologie du pied
Le pied égyptien (gros orteil plus long) et le pied plat favorisent la déformation.
Chaussures inadaptées
Le port fréquent de talons hauts et de chaussures étroites à bout pointu.
Âge et hormones
La ménopause et le vieillissement augmentent les risques d'apparition.
Les symptômes
- Bosse visible sur le côté interne du pied (l'oignon)
- Douleur lors de la marche et du chaussage
- Rougeur et inflammation au niveau de l'articulation
- Difficulté à se chausser avec des chaussures normales
- Cors et durillons dus aux frottements
- Déformation des autres orteils (orteils en griffe)
Les traitements podologiques
Le traitement vise à soulager la douleur, ralentir l'évolution et améliorer la qualité de vie :
Protection en silicone sur mesure pour écarter le gros orteil, protéger la bosse et soulager les douleurs.
Correction des troubles statiques du pied et répartition des pressions pour limiter l'aggravation.
Traitement des cors, durillons et callosités qui se forment à cause des frottements.
Choix de chaussures adaptées : larges à l'avant, talon modéré, matières souples.
Et la chirurgie ?
La chirurgie est envisagée lorsque les traitements conservateurs ne suffisent plus à soulager la douleur ou lorsque la déformation est trop importante. Elle permet de corriger l'axe du gros orteil et de supprimer l'oignon. Votre podologue peut vous orienter vers un chirurgien orthopédiste si nécessaire.
Ne laissez pas l'hallux valgus s'aggraver
Un traitement précoce permet de ralentir l'évolution et de préserver votre confort.
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